Fitnation
10 Healthy Lifestyles Influencers ที่น่าติดตาม ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ พร้อมสร้างแรงบันดาลใจ
10 Healthy Lifestyles Influencers ที่น่าติดตาม
ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพ พร้อมสร้างแรงบันดาลใจ
ปัจจุบันนี้เทรนด์ของการดูแลสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นทั้งด้านออกกำลังกาย และอาหารการกิน ค่อนข้างเป็นที่นิยมมากขึ้น เรื่อยๆ รวมไปถึงไลฟ์สไตล์ที่ดูมีสุขภาพที่ดี เห็นได้จาก เหล่าอินฟลูเอนเซอร์สายเฮลท์ตี้ที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นั่นหมายถึงผู้คนเริ่มที่จะตระหนัก และระมัดระวังถึงเรื่องสุขภาพมากขึ้น ซึ่งในบางครั้ง เราก็ต้องการแรงบันดาลใจ หรือแบบอย่างที่ดีในการดูแลสุขภาพของตัวเอง ดังนั้นอินฟลูเอนเซอร์สายฟิตนี้ จึงถือว่ามีอิทธิพลต่อสาวๆ ไม่ว่าจะเป็นทั้งแรงบันดาลใจ ไอเดียในการออกกำลังกาย ตลอดจนอาหารการกิน รวมถึงเคล็ดลับในการดูแลตัวเองอีกมากมาย #Girlsnation เลยขอพาไปติดตาม 10 สาวอินฟลูเอนเซอร์สายเฮลท์ตี้ จะมีคนไหนที่น่าติดตามบ้าง ไปดูกันได้เลยค่า
คุณปลา - Healthydiarywithme www.instagram.com/healthydiarywithme
เริ่มที่คนแรกกับคุณปลา อินฟลูเอนเซอร์ที่เน้นให้คำแนะนำในการออกกำลังกาย และการกินต่างๆ ถ้าใครที่ต้องการคุมน้ำหนัก ต้องติดตามเธอคนนี้ รับรองว่ามีแรงบันดาลใจรายวันแน่นอน
คุณปลา กับ “GN T-Bra X Naomi X-Cross Capri”
คุณบาส - Dont.call.me.bbabe www.instagram.com/dont.call.me.bbabe
มาต่อกันที่สาวสวยหุ่นแซ่บ คุณบาส ใครเน้นออกกำลังกายเป็นหลัก ต้องกดฟอลโลวเธอไว้แล้วล่ะ นอกจากจะเป็นแรงบันดาลใจให้เราได้แล้ว เธอก็มีท่าออกกำลังกาย และคำแนะนำมาฝากอยู่เสมอ
คุณบาส กับ “On Track Legging in Daisy”
คุณกุญแจ - Fitfoodfriendly www.instagram.com/fitfoodfriendly
อีกหนึ่งสาวสวยหุ่นดี คุณกุญแจ ที่เธอเน้นเลยว่า #หุ่นดีไม่งดของชอบ ออกกำลังกายด้วยท่าต่างๆ ตามเธอก็ดีไม่น้อย และที่สำคัญเธอก็มีคำแนะนำ รวมถึงคลิปในการออกกำลังกายด้วยนะ
คุณกุญแจ กับ “Bondi Bra X Waikiki Shorts in Tropical”
คุณอัน - Aununn.snap www.instagram.com/aununn.snap
สำหรับสาวสวยคนนี้ เน้นครอบคลุมทุกด้าน ในเรื่องของการดูแลตัวเอง เรื่องกินก็ดี เรื่องอออกกำลังกายก็สู้ตาย ไลฟ์สไตล์ก็เริ่ด คุณอันมักจะอัพภาพวิ่ง 10 กิโลขึ้น ใครอยากลองเริ่มทำเหมือนเธอ ก็ลองเข้าไปติดตามดูได้เลยจ้า
คุณอัน กับ “Cropped Hoodie in White”
คุณสรณ์ - Eatwithsrnsornn www.instagram.com/eatwithsrnsornn
อินฟลูเอนเซอร์สายสตรอง ต้องยกให้เธอคนนี้เลย คุณสรณ์ เรื่องการกินต้องยกให้เธอ ใครว่าคุมน้ำหนักจะต้องงดอาหาร ลองไปติดตามเธอได้ จะได้รู้ถึงเทคนิค และเคล็ดลับ พร้อมแรงบันดาลใจอีกเพียบ
คุณสรณ์ กับ “Bondi Bra X Railay Swim Shorts in Sunshine”
คุณแอม - Amp_supavita www.instagram.com/amp_supavita
สาวสวยหุ่นสุดปัง คุณแอม ที่จะมาชวนสาวๆ หุ่นดีไปด้วยกัน ด้วยการเพิ่มแรงบันดาลใจ ใครอยากมีหุ่นดีเหมือนเธอ ก็ต้องติดตามแล้วล่ะ ว่าเธอดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง
คุณแอม กับ “Bondi Bra X Power Contour Legging In Sage”
คุณเพิร์ล - Pearlkirati www.instagram.com/pearlkirati
อยากหุ่นแซ่บสวย ต้องตามเธอคนนี้เลย คุณเพิร์ล นอกจากไลฟ์สไตล์ที่เริ่ดแล้ว เธอก็มักจะมีเคล็ดลับ และท่าสำหรับออกกำลังกายมาฝากสาวๆ ให้ทำตามกัน
คุณเพิร์ล กับ “Active Core Legging in Dusty Rose”
คุณโมนา – Islandsurfskate www.instagram.com/islandsurfskate
อินฟลูเอนเซอร์สายเฮลท์ตี้ ที่เน้นการสเก็ตเป็นชีวิตจิตใจ ทั้งโรลเลอร์สเก็ต หรือสเก็ตบอร์ด เธอก็ค่อนข้างเชี่ยวชาญเลยละ ถือว่าเป็นการออกกำลังอีกทางหนึ่งเลยก็ว่าได้ ใครสนใจก็ลองไปฟอลโลวเธอดู มีคำแนะนำแน่นอนค่า
คุณโมนา กับ “Balance Bra X Active Core Legging in Dusty Rose”
คุณเมย์ - Meimayb_af12 www.instagram.com/meimayb_af12
สำหรับสาวคนนี้ คือสวยเก่งมาก คุณเมย์ AF12 ที่แน่นอนว่าทั้งไลฟ์สไตล์ และการออกกำลังกาย ก็จัดเต็มมาก มีทั้งคลิปออกกำลังกายแบบจัดหนัก ที่ชวนให้ทุกคนทำไปพร้อมกับเธอ รับรองว่าหุ่นปังแน่นอนจ้า
คุณเมย์ กับ “GN T-Bra in Sky X Replay Capri in White”
คุณลูกเกด – Loukkade www.instagram.com/loukkade
สำหรับคนสุดท้ายนี้ คุณลูกเกด ถือว่าเป็นหนึ่งในคนที่สร้างแรงบันดาลใจได้ดีมาก ด้วยรอบยิ้ม และหุ่นสุดปัง พร้อมไลฟ์สไตล์เก๋ๆ ทั้งการออกกำลังกาย การกิน คือถ้าได้ตามเธอ รับรองว่าแรงบันดาลใจมาเต็มๆ
