เคยเป็นกันไหมคะ? บางวันรู้สึกไม่สบายตัว หนักท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อ จนรู้สึกอยากทำดีท็อกซ์ให้ระบบขับถ่ายบ้าง แต่จะทำแบบ extreme เลยก็กลัวไม่ไหว ลองเริ่มจากวัตถุดิบใกล้ๆ ตัวก่อน เป็นอะไรที่หาง่าย และลองได้ง่าย ไม่อันตรายแน่นอน